Manajemen Stress, Cemas, dan Depresi merupakan suatu buku yang membahas stress, cemas, dan depresi yang sering t..."> Manajemen Stress, Cemas, dan Depresi merupakan suatu buku yang membahas stress, cemas, dan depresi yang sering t..."/>
Text
Manajemen Stres, Cemas dan Depresi
Manajemen Stress, Cemas, dan Depresi merupakan suatu buku yang membahas stress, cemas, dan depresi yang sering terjadi pada setiap individu yang mengalami problem kehidupan. Dalam buku ini juga diuraikan pengertian dari ketiga hal tersebut disertai dengan gejala-gejala yang biasanya sering dikeluhkan oleh pasien.
Buku ini terbagi menjadi 6 bab yang pada bagian 1 menjelaskan pengertian dasar dari stress, cemas, dan depresi. Bab-bab selanjutnya mulai diabahs secara rinci dan lengkap mengenai stress, kecemasan, dan depresi.
Pada bab kelima dibahas tentang manajemen terhadap ketiga hal tersebut untuk meminimalisir terjadinya gangguan mental tersebut. Bagian terakhir yang dibahas pada buku ini yaitu ilustrasi dari ketiga kasus tersebut.
Tidak tersedia versi lain