Lebih dari 2.000 tahun yang lalu, sebuah mazhab filsafat menemukan akar masalah dan juga solusi dari banyak emosi negatif. Stoisisme, atau filosofi teras, adalah filsafat Yunani-Romawi kuno yang bisa membantu kita mengatasi emosi negatif dan menghasilkan mental yang tangguh dalam menghadapi naik-turunnya kehidupan. Jauh dari kesan filsafat sebagai topik berat dan mengawang-awang, filos…
Judul Asli : The subtle art of not giving a fuck
Pada dasarnya manusia tidak sempurna dan terbatas, karena tidak semua orang bisa menjadi luar biasa. Namun, bagaimana Anda mampu memahami batasan-batasan diri dan menerimanya, serta mulai berani menghadapi kenyataan-kenyataan yang ada. Buku ini memberikan pemahaman kepada Anda untuk menjadi orang yang lebih…
Atomic Habits karya James Clear merupakan sebuah buku yang dapat dijadikan bahan bacaan untuk membentuk kebiasaan baik dan meghilangkan kebiasaan buruk pada diri seseorang. Dalam buku ini, penulis memberikan beberapa trik sederhana dalam hidup (seni menumpuk kebiasaan yang terlupakan, kekuatan tak terduga aturan dua menit, atau trik untuk masuk ke dalam Zona Goldilocks) serta menggali …
Judul Asli : The Courage to be disliked
Apakah kebahagiaan adalah sesuatu yang Anda pilih? Berani Tidak Disukai menyajikan jawabannya secara sederhana dan langsung. Berdasarkan teori Alfred Adler, satu dari tiga psikolog terkemuka abad kesembilan belas selain Freud dan Jung, buku ini mengikuti percakapan yang menggugah antara seorang filsuf dan seorang pemuda. Dalam lima percakap…